TRÄNING & GRADERINGSLÄGER 10 DECEMBER 2016
-
-
Uppdaterad: 07 DEC 2016 10:20
TRÄNING & GRADERINGSLÄGER 10 DECEMBER 2016
Tid:
Lördagen den 10 december klockan 09:00 – 14:00 (18:00)
Plats:
Munkegärde Gymnastiksal, Kungälv
Registrering och betalning:
09:00 – 09:30
Träningspass:
09:30 - 10:00 Gemensam uppvärmning
10:00 – 10:50 Grunder & kombinationer
11:00 – 11:50 Kata
13:00 – 13:50 Partekniker
Lunch: 11:50 – 13:00
Gradering: 14:00 – 17:00 enligt graderingsbestämmelser november 2000
Pris:
100 kronor Betalas innan träningen. OBS graderingsavgift tillkommer.
Anmälan:
Till din klubbinstruktör
Lunch:
Ta med något att äta.
